#摩斯漢堡 #450卡 #組合推薦
來了來了
答應大家的450卡吃摩斯來了～
兩種米漢堡 兩種麵包漢堡
四種副餐讓你開心搭😆.�.這次每一套我都好喜歡喔😋.
.摩斯真是三餐老外的好朋友～
你們喜歡哪一組？
今天中午同事找我吃麵食
我心心念念的水餃們～
但是我今天早上體重跟體脂肪都降了
我知道今天是關鍵啊
可是....很難拒絕同事的熱情啊
我拍了菜單給教練
他只選了牛肉麵給我...
好吧 我也很喜歡牛肉麵
至少不是要我走出這間店
教練：你可以去找找水餃的熱量
然後搭配你的食量
再告訴我你要吃幾顆才吃得飽
我覺得我的教練很聰明噎🤔.
.我真的去找了
我也爽快的不偷吃水餃了
明天跟你們分享 水餃的厲害！
#驚驚減肥日記 day82
今天體重：63.9公斤
今天體脂：32.8%
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